Těhotenství je obdobím radostného očekávání, ale také hlubokých změn v celém organismu ženy – a dutina ústní není výjimkou. Hormonální přestavba, změny ve stravovacích návycích i ranní nevolnosti mají přímý dopad na zdraví zubů a dásní. Přesto mnoho nastávajících maminek návštěvu zubního lékaře odkládá, ať už z obavy o bezpečnost zákroků, nebo z mylného přesvědčení, že v těhotenství se zuby řešit nemají. Opak je pravdou: pravidelná zubní péče je v tomto období důležitější než kdykoli předtím, a to jak pro zdraví matky, tak pro správný vývoj dítěte.
Zvýšená hladina progesteronu a estrogenu během těhotenství způsobuje zesílené prokrvení dásní a jejich zvýšenou citlivost. Až polovina těhotných žen se setká s takzvanou těhotenskou gingivitidou – zánětem dásní, který se projevuje zarudnutím, otoky a krvácením při čištění zubů. Pokud se tento stav neléčí, může přejít v parodontitidu, tedy závažnější zánět postihující tkáně kolem zubu. Studie navíc ukazují, že neléčená parodontitida v těhotenství může zvyšovat riziko předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti novorozence. Právě proto je preventivní kontrola chrupu a profesionální dentální hygiena v těhotenství naprosto zásadní.
Bezpečné zubní ošetření v těhotenství
Mezi budoucími matkami koluje řada mýtů o tom, že v těhotenství se nesmí k zubaři. Ve skutečnosti je většina běžných stomatologických zákroků v těhotenství bezpečná a doporučená. Lokální anestezie s obsahem artikainu, běžně používaná v zubním lékařství, je pro těhotné ženy i plod zcela bezpečná. Ošetření zubních kazů, profesionální hygiena, extrakce zubu v akutních případech – to vše lze provádět bez obav. Za ideální období pro plánované zákroky je považován druhý trimestr (14.–27. týden), kdy je organogeneze plodu dokončena a nastávající maminka se zpravidla cítí nejlépe. V prvním a třetím trimestru se doporučuje omezit zákroky na nezbytné minimum a soustředit se na prevenci.
Samostatnou kapitolou jsou rentgenové snímky. Moderní digitální rentgeny používané na naší klinice pracují s minimální dávkou záření, a s použitím ochranné olověné zástěry je riziko pro plod prakticky nulové. Přesto se v těhotenství rentgenové vyšetření provádí pouze tehdy, je-li nezbytně nutné pro stanovení diagnózy, a vždy po konzultaci s ošetřujícím lékařem. Bělení zubů a čistě kosmetické zákroky se naopak doporučuje odložit až na dobu po porodu a ukončení kojení.
Výživa a domácí péče pro zdravý úsměv
Strava nastávající maminky má přímý vliv nejen na její vlastní zuby, ale i na vývoj chrupu dítěte. Zárodky mléčných zubů se tvoří již kolem šestého týdne těhotenství, a proto je důležitý dostatečný příjem vápníku, fosforu a vitaminu D. Ideálními zdroji jsou mléčné výrobky, listová zelenina, ořechy a ryby. Naopak je třeba omezit sladké a kyselé potraviny, které napadají sklovinu. Pokud trpíte ranními nevolnostmi a zvracením, nedoporučuje se čistit si zuby bezprostředně poté – kyselý obsah žaludku dočasně změkčí sklovinu a kartáček by ji mohl poškodit. Lépe je vypláchnout ústa vodou nebo roztokem jedlé sody a s čištěním vyčkat alespoň třicet minut.
Na klinice Ascendent v Brně doporučujeme každé nastávající mamince absolvovat zubní prohlídku a dentální hygienu ideálně na začátku těhotenství a poté znovu ve druhém trimestru. Naši lékaři jsou obeznámeni se specifiky ošetření těhotných pacientek a vždy volí maximálně šetrný přístup s ohledem na aktuální fázi těhotenství. Neváhejte nás kontaktovat a objednat se na kontrolu – zdravé zuby maminky jsou tím nejlepším startem pro zdravý úsměv jejího miminka.
